Кифоз представляет собой чрезмерное искривление позвоночника в грудном отделе, характеризующееся увеличением физиологического изгиба кпереди.
Основными причинами развития кифоза могут быть врожденные аномалии развития позвоночника, нарушения обмена веществ, некоторые неврологические и ортопедические заболевания, травмы, а также неправильные привычки и позы при сидении, стоянии и ношении тяжестей.
К ведущим факторам риска кифоза относятся избыточный вес, слабость мышц спины и брюшного пресса, длительное пребывание в положении сидя, непрерывная работа за компьютером, ношение тяжелых рюкзаков, особенно в детском и подростковом возрасте.
Клиническая картина кифоза характеризуется нарастающим округлением верхней части спины, выступанием лопаток, болями в области позвоночника, усталостью, снижением подвижности грудного отдела. В тяжелых случаях может отмечаться затруднение дыхания, сердечно-сосудистые нарушения.
Физическая блокировка
Кифоз – это искривление позвоночника с выпячиванием его назад. Чаще всего наблюдается у детей и подростков, особенно мужского пола. При кифозе спина округляется, может даже образоваться горб.
Эмоциональная блокировка
Юноше, больному кифозом, кажется, что на его спину взвален целый мир. Как правило, его родные возлагают на него большие надежды, и он сгибается – под грузом ответственности и от страха оказаться не на высоте. См. также статью СПИНА (БОЛЬ).
Ментальная блокировка
Если ты молод и страдаешь этой болезнью, тебе пора решить, кем ты хочешь стать, объективно оценивая при этом свои возможности и способности. Кроме того, ты должен осознать, что твои родители (или люди, которые тебя окружают) желают тебе только добра и поэтому связывают с тобой так много надежд. Вместо того чтобы пытаться скинуть их со своей спины, подумай о том, что все происходящее во внешнем мире является отражением того, что происходит внутри тебя. Как только ты поймешь, что можешь достичь поставленной цели самостоятельно, тебя оставят в покое и предоставят тебе свободу действий.